Ежедневные тренировки направленные на достижение результатов
Смотря какие мышцы ты хочешь накачать и за какой срок)
Ответ: да
Объяснение:
конечно, смотря какое выполнение этих тренировок и что вы хотите увидеть в итоге.
Ответ:
Футбол