По команде: «Внимание!» ученик отрывает колено ноги, упирающейся в заднюю колодку,
от земли, поднимает таз несколько выше плеч и подает туловище вперед вверх. Тяжесть
тела перемещается на руки и впереди стоящую ногу. Переходить из положения «На
старт!» в положение «Внимание!» следует плавно. Затем надо прекратить всякие
движения, ожидая выстрела или команды: «Марш!»