не знаю насколько это странно (хотя этот вопрос можно задать учителю по физре), но не...

Question

не знаю насколько это странно (хотя этот вопрос можно задать учителю по физре), но не могли бы вы написать какой-нибудь коротенький отзыв на всякие рандомные упражнения на голеностоп.><

Answer 1

Ответ:

ну это разминает голеностопы

Объяснение:

Если не то написал простите я наверное не правильно понял вопрос

Comments

оригинально, но меня прибьют за это

---

XD

---

я знаю

---

забить бы на это нахрен, аа

---

просто вопрос не сильно понятен) а так сойдёт

---

мне тоже не понятно, что ей вообще надо от меня, шла бы вязала носки, ну или там еще что-нибудь, я не знаю

Answer 2

Ответ:

Если чесно,то кроме подъёмов ничего на ум не приходит. Хотя нет, ещё прыжки на скакалке, и не только на скакалке. Это если для закачки, а вот для растяжки и складка ноги вместе носки на себя, и от себя носочки натянуть. А для разминки круговые вращения.