При самостоятельных занятиях легкой атлетикой наиболее эффективным является контроль за физической нагрузкой … а) по частоте дыхания б) по частоте сердечных сокращений в) по снижению скорости бега г) по самочувствию
Ответ: по частоте сердечных сокращений