Что мы чувствуем
+349
-62
Чувства и эмоции человека
Чувства и эмоции тесно связаны с нашими
внутренними качествами, они просто являются отражением того, что
происходит у нас внутри. Мы часто боимся и отрицаем собственные эмоции,
путаем эмоции с чувствами, чувства с состояниями.
Пообщавшись с людьми, побывав на множестве
тренингов и проведя не одну консультацию, мы убедились, что люди совсем
не осознают своих эмоций. О нет, они не бесчувственные болваны, они
продолжают испытывать весь спектр эмоций, совершенно не понимая, какую
именно эмоцию они испытывают в данный момент. Самый простой и
распространенный вопрос на всех тренингах и психологических
консультациях: «Что ты сейчас чувствуешь?» - ставит людей в тупик.
Совершенно невозможно разобраться со своими
проблемами, если не можешь даже определить, что ты чувствуешь к тому или
иному человеку или ситуации, или по поводу того или иного события.
Что вызывает чувства и эмоции
Не только наши чувства и эмоции не осознаются сами по себе, но и их причины остаются для многих загадкой.
Эмоций и чувств огромное количество и
окончательного их перечня нет ни в психологии, ни в физиологии. Причина
этого в том, что многие эмоции и чувства - это явления
исключительно социальные. Появление новых эмоций или приобретение ими
иного значения обусловлено развитием общества. Многие эмоции и чувства
мы не ощущаем при рождении, а научаемся им у наших родителей,
родственников, друзей, знакомых и даже у TV и киноиндустрии. Все они
вместе взятые с самого раннего детства показывают и рассказывают нам,
что мы должны чувствовать, как и в каких ситуациях. Если ты не
испытываешь определенную гамму чувств и ощущений по какому-то
конкретному поводу, тебя считают странным, не от мира сего или и того
лучше – бесчувственным и эгоистичным.