Какое физическое качество развивает бег ** длинные дистанции,бег ** короткую дистанцию???

+218 голосов
662k просмотров

Какое физическое качество развивает бег на длинные дистанции,бег на короткую дистанцию???


Физкультура и спорт (51 баллов) | 662k просмотров
Дано ответов: 2
+74 голосов

Бег на дистанции развивает мышцы ног а также..

Бег на длинные дистанции в последнее время стал очень популярен. Он отлично развивает различные органы и системы человеческого организм, увеличивает выносливость, развивает дыхательные способности и способствует снижению лишнего веса.

(29 баллов)
+135 голосов

Ответ: выносливость, увеличивает силу ног и объем легких.