Мы будем использовать теорему косинусов и две формулы для вычисления площади треугольника.
Сторону BC найдем по теореме косинусов.

Площадь треугольника ABC может быть посчитана как по формуле

так и по формуле 
Приравнивая получившиеся выражения для площади треугольника, находим требуемую высоту:

Ответ: B