Хелп!!! 1. Правильная осанка – это положение тела, при котором человек, стоя спиной к стене, касается ее …
A. Затылком, ягодицами, пятками Б. Лопатками, ягодицами, пятками В. Затылком, лопатками, ягодицами, пятками 2. Что нужно делать для предупреждения переутомления во время занятий физическими упражнениями? A. Пить минеральную воду B. Через каждые 5 минут измерять частоту сердечных сокращений C. Правильно дозировать нагрузки и чередовать упражнения, связанные с напряжением и расслаблением 3. Умственную работу школьникам следует прерывать физкультурными паузами через каждые… A. 25-30 минут B. 55-60 минут C. 70-75 минут 4. Какое тестовое задание служит для определения уровня гибкости? A. Наклон вперед B. Прыжок в высоту C. Подтягивание на перекладине 5. К чему приводит курение? A. К улучшению деятельности нервной системы B. К повышению иммунитета C. К ухудшению снабжения мышц кровью и эластичности легких 6. На что необходимо обратить внимание после зарядки? A. На самочувствие B. На время C. На погоду 7. Укажите часть тела, на которой нельзя измерить пульс. A. В области запястья B. В области живота C. В области шеи 8. Наиболее важным слагаемым здорового образа жизни является… A. Двигательный режим B. Рациональное питание C. Личная гигиена 9. Недостаток какого витамина снижает зрение и может вызвать куриную слепоту? A. Витамин А B. Витамин В C. Витамин С 10. Как называется принцип физического воспитания, предусматривающий сочетание физического и духовного развития? A. Принцип связи с жизнедеятельностью B. Принцип оздоровительной направленности C. Принцип гармоничного развития личности