До каких величин должна снизиться ЧСС при отдыхе между упражнениями при воспитании...

+513 голосов
5.0m просмотров

До каких величин должна снизиться ЧСС при отдыхе между упражнениями при воспитании выносливости для здорового человека обычной подготовленности, чтобы тренировка была эффективной? A. До полного восстановления B. До 110 уд./мин. C. Это не важно, главное - время отдыха


Физкультура и спорт (399 баллов) | 5.0m просмотров
Дан 1 ответ
+121 голосов

Відповідь:

В)

Пояснення:

До 110 уд./мин должна снизиться ЧСС при отдыхе между упражнениями при воспитании выносливости для здорового человека обычной подготовленности, чтобы тренировка была эффективной.

(149k баллов)