1) (X-4)^2 - 16 = (X-4-4)(X-4+4)=(X-8)X
используем формулу разности квадратов
2) 10а + ( а-5)^2 = 10а + а^2 -10а +25 = а^2+25
3) (3m-7n)^2 - (3m+7n)^2 = ( 3 m-7 n + 3m+7 n)( 3m -7n- 3m-7n)=
используем формулу разности квадратов
= 6 m ( -14 n)=(-84 mn)