Замеряешь на счетчике показания вначале недели
после того как например пропылесосишь- снимаешь противопоказания
так же со всем остальным
в конце недели умножаешь кол-во раз когда ты например пропылесосил, на значения счетчика
так проделываешь со всем, точные данные, поверь, никому не нужны, поэтому можно и с погрешностью написать