Если вы собрались пойти в лес, предупредите об этом родных. Обязательно возьмите с собой спички, компас, нож и заряженный сотовый телефон. Эти вещи помогут вам разжечь костёр, сориентироваться в лесу, а при необходимости — вызвать спасателей.
Идя в лес, надевайте яркую и удобную одежду. В камуфляже, в тёмной одежде — коричневого, зелёного, синего цвета — вас будет трудно заметить даже с близкого расстояния. Надевайте куртки броских оттенков: красные, оранжевые, жёлтые или белые. Желательно, чтобы на одежде были полоски или приметные рисунки, а лучше всего — светоотражающие элементы. Обувь должна быть удобной и лёгкой. Для длительных прогулок в лесу всегда берите с собой тёплую одежду (даже летом), а также дождевые плащи и пакеты, которые сохранят вашу обувь сухой, если неожиданно пойдёт дождь. Не уходите далеко от знакомых мест. В пылу азарта собирания грибов и ягод можно совершенно незаметно для себя потерять своих спутников и сбиться с пути. Если кто-либо из вашей компании потерялся, попытайтесь докричаться до него и ни в коем случае не уходите с того места, где стоите. Помните, что ожидание может оказаться довольно длительным. Если вы сами заблудились в лесу, первое правило — не поддаваться панике! Прежде всего попытайтесь определить направление, откуда вы пришли. Прислушайтесь; возможно, вы услышите крики людей, лай собак, шум машин или поездов. Чтобы лучше слышать, можно прижать ухо к земле. Идите на звук; если он будет становиться громче — вы идёте в правильном направлении. Кроме того, вы можете увидеть электрические провода или крыши высоких зданий. Если вы слышите шум ручья, идите по направлению к источнику звука. Отыскав ручей, идите по его течению. Ручей выведет вас к реке, а река — к людям.