Продукты растительного происхождения, 1 столбик: гречневая крупа, компот, батон, масло (подсолнечное), чай, сахар, капуста, помидор, и яблоки. Продукты животного происхождения, 2 столбик: сыр, консервы, яйца, йогурт, масло (сливочное), ветчина, молоко.