Какой образ жизни нужен 7класснику или здоровый образ жизни 7классника.

Ложится вовремя спать,хорошо завтракать,желательно кушать и в школе( т.к ты учишься и напрягаешь свои мозги),заниматься спортом,по утрам физкультура, не есть фаст-фуд,долго за компьютером не сидеть!