Тебе зачем?
Так.... Набери в интернете : " футбольные команды всего мира"
Сначала читаешь первую команду 5 раз, потом проговариваешь про себя 5 раз.
Читаешь вторую команду 5 раз, потом проговариваешь про себя 5 раз, и с самого начала всё повторяешь.... Работает;-)