Місто Хмельницький є адміністративним центром і найбільшим містом Хмельницької області. До 1954 року носив назву Проскурів . Він розташований на річці Південний Буг.
Спочатку це було невелике поселення з дерев'яною фортецею і сторожовим гарнізоном , де проживало близько ста осіб. Спочатку ХVIII століття Проскурів стає приватними владними князів Замойських . Після третього поділу Речі Посполитої в 1795 р. ці землі входять до складу Російської імперії. Щодо пізніше становлення міста , страшна пожежа 1822 і знаходження в гущавині подій світової та громадянської воєн мало сприяли формуванню видатного архітектурного обличчя Проскурова .
у Хмельницькому , можна відвідати обласний краєзнавчий музей , художній музей , а також не менш цікавий музей проскурівського підпілля . Відпочити від повсякденності допоможе похід у музично -драматичний театр ім. Старицького або моно -театр " Кут " , також величезним авторитетом користується Філармонія . А для маленьких мандрівників завжди відриті двері театру ляльок.
Можна прогулятися по скверу імені Тараса Шевченка - один з мальовничих куточків міста , улюблене місце відпочинку багатьох хмельничан , особливо молоді та дітей. Вже більше ста років його тінисті алеї і доглянуті квітники милують око городян . Протягом XV- XVIII століть місцевість , де нині розкинувся сквер , була фактично околицею давнього Проскурова .
У місті безліч церков і соборів , найбільш цікаві для відвідування та огляду - Собор Різдва Богородиці , Георгіївська церква , Покровський кафедральний собор . Також варто поглянути на будівлю Синагоги ремісників.
Ну і нарешті , звичайно , хто не знає знаменитий , величезний хмельницький ринок , який є третім за величиною в Європі , займає площу в тридцять гектарів і розташовує 15000 торгових місць.
Сьогодні Хмельницький є не тільки культурним та адміністративним центром Хмельницького району та Хмельницької області , а й місцем , куди з'їжджаються туристи з усієї України . У місті є багато хороших барів , ресторанів , готелів і різних розважальних закладів , а природно- кліматичні умови роблять відпочинок в Хмельницькому корисним і приємним. Крім цього , в околицях міста розташовано безліч санаторіїв і баз відпочинку.