Свій організм я загартовую дуже легко і можу поділитись секретом. зранку встаю і зразу до зарядки це приносить велику енергію на цілий день. потім до здорового сніданку, все має бути смачно і корисно..потім біжу до школи з посмішкою на лиці .. а вечірком іду грати ігри це просто класно ми розважаємося з друзями ...ось такий мій секрет загартовування.