Чтобы движение было равномерным, ускорение должно быть равным нулю. Значит сила, с которой следует потянуть веревку должна быть равной силе тяжести.
Fт=mg (m=100 г=0,1 кг в СИ), => Fт=0,1*9,8=0,98 Н.
Еще нужно обратить внимание, что если просто подействовать на него с этой силой, то он будет покоиться. Так что сначала надо приложить слегка больше силы, а затем просто поддерживать с данной.