Как понимать выражение <<В здоровом теле, здоровый дух>>

Question

Как понимать выражение <<В здоровом теле, здоровый дух>>

Answer 1

Чем человек здоровее телом , тем он сильнее духом .Имеет крепкую нервную систему и способен преодолевать трудности.

Answer 2

Сохраняя здоровое тело, мы сохраняем в себе душевное здоровье.