Умеренные пояса (их два) располагаются между тропиками и полярными кругами соответствующего полушария.
Солнце в них никогда не бывает в зените. В течение суток обязательно происходит смена дня и ночи, причем продолжительность их зависит от широты и времени года.
Близ полярных кругов (с 60 до 66,5° ш. ) летом наблюдаются светлые белые ночи с сумеречным освещением.
Общая площадь умеренных поясов составляет 52% земной поверхности.