Режим дня — точно размеренный распорядок действий на день
1. Порядок выполнения повседневных дел
2. Установленных распорядок жизни человека, включающий в себя труд, питание, отдых и сон
3. Перечень повседневных дел, распределенных по времени выполнения
4. Строгое соблюдение определенных правил