"перед тем как нырнуть в воду нужно набрать в легкие как можно больше воздуха или сделать ряд быстрых глубоких вдохов или выдохов,в каком случае человек дольше продержится под водой?"
можно пояснить ответ более обширно
Засчет обычного споротивления это физика
Больше воздуха набрать
там упоменулось помимо набрать воздух