Элементы погоды – факторы атмосферы, являющиеся основными характеристиками погоды. Различают метеорологические и гелиогеофизические элементы погоды. Метеорологические элементы. Важнейшим элементом погоды является температура воздуха , существенно влияющая на другие ее характеристики и в сочетании с ними определяющая тепловое самочувствие человека. Она претерпевает периодическое суточное и годовое непостоянство, обусловленное суточными и сезонными колебаниями высоты стояния Солнца и потока солнечной радиации в конкретных географических широтах. Кроме периодических существуют непериодические изменения температуры, обусловленные движением воздушных масс и состоянием барического поля. Для медицинской оценки погоды особое значение имеет величина перепада абсолютного значения температуры воздуха в течение суток и между сутками, а также направленность изменения температуры (потепление или похолодание).
Во влиянии погоды на человека имеет значение и атмосферное давление, которое на уровне моря составляет 760 мм рт. ст. (1013,25 кПа). Наряду с годовыми вариациями атмосферное давление претерпевает непериодические (межсуточные) колебания. Этим апериодическим колебаниям придается особенно важное значение в возникновении отрицательных реакций у человека на изменение погодных условий.