Определите,сколько граммов углеводов или жиров необходимо употребить спортсмену,чтобы...

Question

Определите,сколько граммов углеводов или жиров необходимо употребить спортсмену,чтобы компенсироватьрасход в 5500лДж энергиина одну тренеровку в день

Answer 1

В организме человека при сгорании 1 г углеводов образуется 17 кДж тепла, а 1 г жира - 38 кДж.Отсюда составим 2 пропорции:

1 г---17 кДж

х г---5500 кДж

х=5500/17=324 г углеводов

 

1 г---38 кДж

х г---5500 кДж

х=5500/38=145 г жира 

 

Ответ:324 г углеводов;145 г жира.

Comments

Возможно в разных учебниках разный данный

Но в белорусских
1г-39 кДж(Липиды,то есть жиры)

1г-17,6 кДж(углеводы)
Учусь в химбио и задачи решаем по этим данным

---

Разные данные *