Ну смотри в механике кинетическая энергия движущегося тела зависит от его массы и скорости его движения, потенциальная зависит от взаимного расположения тела или частей тела.Внутри системы энергия может лишь переходить от одного тела к другому или превращаться из одного вида в другой.Однако при этом полная механическая энергия изолируется системы тел в которой не действуют силы трения, остается постоянной.Во всех случаях механической энергии тела (потенциальной,тяготения,упругости или кинетический) преобразуется энергия, зависимую от состояния, в отличии от механической энергии её называют внутренняя энергия. Определение:Сумму кинетической энергии теплового движения и потенциальной энергии взаимодействия всех молекул тела называют ВНУТРЕННЕЙ ЭНЕРГИЕЙ ТЕЛА, всё))