перевести в м/с и научить делать так меня:) 7 км/ч 20км/ч 40км/ч 560км/ч
в 1 км - 1000 м, в 1 часе 60*60=3600 сек,
7 км/ч=7000 м/ч=7000/3600=1,94 м/с
560 км/ч=560 000/3600=155,55 м/с