Завтра бегу 200метров на время как распределить силы правильно? ?
беги рваным бегом)
д рваным
ты не знаешь как это
первый раз на время 200 бегу
рваным это значит по порядку
как первые 50 бежать?
окуратно а потом уже набираешь по чуть чуть
и последние рвать? ?
да послндние уже рвешь
да рвать
Следи за дыханием и думай сто ты выграешь))