Неуверенность в себе, проблема древняя, однако она
привлекла внимание медиков, педагогов и психологов сравнительно недавно - в
середине XX века. Именно тогда стало понятно: все усиливающаяся неуверенность в
себе может стать причиной массы неприятностей - вплоть до серьезных заболеваний
не говоря уже о житейских проблемах.
А проблемы
психологические, ведь неуверенность в себе может послужить почвой постоянной
зависимости от чужого мнения. Представим себе, как неудобно чувствует себя
зависимым: чужие оценки кажутся ему более важными и значимыми, чем собственные.
Будьте добры, сожмите данный текст.
Каждый свой поступок он видит, прежде всего, глазами окружающих. А главное -
ему хочется одобрения ото всех: начиная с близких и заканчивая пассажирами в
трамвае. Такой человек становится нерешительным и не может правильно оценить
жизненную ситуацию.
Как же преодолеть неуверенность в себе? Одни ученые
ищут ответ на этот вопрос, основываясь на физиологических процессах, другие
опираются на психологию. Ясно одно преодолеть неуверенность в себе можно лишь,
в случае если человек способен правильно ставить цели, соотносить их с внешними
обстоятельствами и позитивно оценивать свои результаты.