Помогите сжать изложение Неуверенность в себе - проблема древняя, однако она привлекла
внимание медиков, педагогов и психологов сравнительно недавно - в середине XX
века. Именно тогда стало понятно: всё усиливающаяся неуверенность в себе может
стать причиной массы неприятностей - вплоть до серьёзных заболеваний, не говоря
уже о житейских проблемах.
А проблемы психологические? Ведь неуверенность в себе может
послужить почвой постоянной зависимости от чужого мнения. Представим себе, как
неудобно чувствует себя зависимый: чужие оценки кажутся ему гораздо более
важными и значимыми, чем собственные; каждый свой поступок он видит, прежде
всего , глазами окружающих. А главное, ему хочется одобрения ото всех, начиная с близких и заканчивая пассажирами в
трамвае. Такой человек становится нерешительным и не может правильно
использовать жизненные ситуации.
Как же преодолеть неуверенность в себе? Одни учёные ищут ответ, на этот вопрос, основываясь на физиологических процессах,
другие опираются на психологию. Ясно одно преодолеть неуверенность в себе можно
лишь, в случае если человек способен правильно ставить цели соотносить их с
внешними обстоятельствами и позитивно оценивать свои результаты