Срочно нужно! пожалуйста переведите, ну если можно можете что то свое добавить :
1 все люди должны правильно питаться. Потому что правильное питание залог хорошего здоровья.Если человек у будет правильно питаться его организм будет работать правильно.
2 Нужно кушать как минимум 3 раза в день : утром, в обед и вечером, Соблюдения режима питания полезно для здоровья.
3 Так же важно соблюдать гигиену. Перед едой нужно обязательно мыть руки.
4 Для организма человека полезные разные витамины. Овощи и фрукты очень полезны для здоровья человека. Так же много полезных витамином содержится в мясе и хлебе.