Каким образом можно изменить свою самооценку? общество знание 6 класс

Принимай себя таким,какой ты есть.
Полюбить свою внешность,имидж,свое тело и свой образ жизни смеяться,плакать,танцевать.
Уважай свое время.время-жизнь.
Научиться воплощать планы в жизнь.