И так,что вредит организму и что помогает.
Курение разрушает легкие.
Алкоголь дурманит мозг,а он в свою очередь разрушается.Вредит печени,а она отвечает за очиску организма от таксинов,в свою очередь мы становимся более не защищёнными для отравлений.
Полезные привычки,бег.Развивает легкие и выносливость(любой спорт развивает выносливость),а так же бодрит тело и дух.
Закаливание помогает организму вырабатать имунитет к заболеванием,а так же в 90% случаев вырабатывает умение правильному дыханию и сохранению тепла в организме.
Вывод:Спорт усиливает организм,вредные привычки его разрушают.
(было мною написанно в 3м классе)