Биологическая адаптация человека. Это приспособление
человека к условиям окружающей его среды, которое возникло эволюционным
путем. Особенностями адаптации такого вида является видоизменение
внутренних органов или организма целиком к условиям среды, в которой он
оказался. Это понятие легло в основу при разработке критериев здоровья и
болезни - этом отношении здоровье являет собой состояние, при котором
организм максимально адаптирован к окружающей среде. Если же способность
приспосабливаться снижена, и период адаптации затягивается, речь идет о
болезни. Если организм неспособен адаптироваться, речь идет о
дезадаптации.Социальная адаптация. Социальная психологическая адаптация
предполагает приспособление одного или нескольких человек к социальной
среде, которая представляет собой определенные условия, которые
способствуют воплощению жизненных целей. Сюда можно отнести
приспособление к учебе и работе, к различным отношениям с другими
людьми, к культурной среде, к условиям развлечений и отдыха. Человек
может приспосабливаться пассивно, ничего не меняя в своей жизни, или
активно, путем изменения условий жизнедеятельности (доказано, что это
более успешный путь). В этом отношении могут встречаться самые разные
проблемы адаптации, от напряженных отношений с коллективом до нежелания
учиться или работать в определенной среде.Этническая адаптация. Это подвид социальной адаптации,
который включает приспособление отдельных этнических групп к среде
районов их расселения, причем речь идет как о социальных, так и о
погодных условиях. Это, пожалуй, самый своеобразный вид адаптации, что
порождают различия в языково-культурной, политической, экономической и
других сферах. Выделяют адаптацию, связанную с занятостью, когда
например люди из Казахстана приезжают работать в Россию, и
языково-культурную адаптацию, аккультурацию. Нормальному ходу адаптации
нередко мешают расистские или нацистские взгляды коренных жителей и
дискриминация в социальном отношении.Психологическая адаптация. Отдельно стоит отметить
психологическую адаптацию, которая сейчас является важнейшим социальным
критерием, позволяющим оценивать личность как в сфере взаимоотношений,
так и в сфере профессиональной состоятельности. Зависит
психологическая адаптация от множества изменчивых факторов, к числу
которых относятся и особенности характера, и социальное окружение.
Психологическая адаптация включает и такой важный аспект, как умение
переключаться с одной социальной роли на другую, причем адекватно и
оправданно. В противном случае приходится говорить о дезадаптации и даже
на проблемах в психическом здоровье человека.
Готовность к изменениям среды и адекватная их психическая оценка
являются показателем высокого уровня адаптации, что характеризует
человека как готового к трудностям и способного их преодолевать. При
этом основа адаптации – это именно смирение, принятие ситуации и умение
сделать выводы, а также способность менять свое отношение к ситуации,
которую невозможно изменить.