За столом слід сидіти прямо не гнутися на всі боки. чому?
Для того щоб зберегти поставу запобигти виникненю викревлень хребта запобигти сколиоз лордоз и таке инше атметь как лучий и спс паставь плиззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззз