Здоровый образ жизни начинается с завтрак. В моём рационе дня он есть. Встав утром в школу, я сначало умываюсь. делаю зарядку, а потом иду завтракать. Мой завтрак на каждый день разнообраен. Я люблю выпить чай с бутербродом, или выпить какао с сладкой булочкой или просто поесть хлеб с маслом. Непозавтракав я чувству. себя небодрым. скорей всего вялым. Завтрак придает мне много сил для того, чтобы я давал хорошие ответы на уроках в школе. Чем больше сил, тем больше знаний у тебя в голове. Я считаю, что завтракать по утрам необходимо. Ведь с этого начинается здоровый образ жизни!