Когда моему дяде было 65 лет, он не мог ходить без тросточки. У него очень болела нога. Он пошел к врачу, где его осмотрели очень внимательно. Больного отправили на рентген. И когда мой дядя принес рентгеновский снимок доктору, доктор назначил ему закалку, массаж и упражнения (2 или 3 раза в неделю в течение 3 месяцев). В конце концов, доктор посоветовал ему выполнять эти упражнения каждый день. Дядя следовал всем наставлениям, и боль потихоньку начала утихать, и вскоре он снова смог ходить без тросточки.