В двух карманах было 28 орехов , причём в левом кармане в 3 раза больше , чем в правом ....

Пусть x орехов было в правом кармане, тогда в левом кармане было 3x орехов. Всего (x+3x) , что по условию 28 орехов. Составим и решим уравнение:
$x+3x=28 \\ 4x=28 \\ x=28:4 \\ x=7.$
Итак, в правом кармане было 7 орехов, тогда в левом кармане был 7*3=21 орех.
Ответ: в правом кармане -- 7 орехов; в левом кармане -- 21 орех.