Я придумывал разные причины (КАКИЕ? ЧТО ДЕЛАЮЩИЕ?- ЭТО причастный оборот), оправдывающие тех (КОГО? СПП, ТЕХ, КТО - это придаточная часть), кто не выполняет данное обещание, и понимал (ЧТО? СПП придаточное изъяснительное) , что каждый человек сам определяет, как ему поступить .