Предложите способ определения собственной мощности рук
Возьми что-нибудь тяжелое(например ранец)и держи в одной руке.Чем дольше ты его продержишь,тем сильнее твоя рука.
а есть другой способ более к физике
есть специальные приборы для измерения силы руки.