Тектоническое строение.
Кольско-Карельская часть (Дальше обозначу как К.К) - Балтийский щит, Русская платформа.
Двино-Печорская (Д.П) - Русская платформа, каледонская складчатость (Тиманский кряж), байкальская складчатость.
Рельеф.
К.К - горы Хибины, Восточно-Европейская равнина.
Д.П. - Восточно-Европейская равнина, Тиманский кряж, Большеземельная тундра.
Почвы.
Тундро-глеевые, торфянистые, позолистые. (В зависимости от природной зоны)
Природные зоны.
Тундра, лесотундра, тайга. (широтное направление)
Водные ресурсы.
Реки.
К.К - Поной, Тулома,
Д.П. - Печора, Северная Двина, Вычегда, Мезень, Онега, Коротаиха, Кара...
Беломорско-Балтийский канал.
Озера.
К.К - Ловозеро, Топозеро, Выгозеро, Водлозеро, Сегозеро, Онежское...
Д.П - Лача, Воже(часть) - озер намного меньше.
Минеральные.
К.К. - Железные руды: Костомукша, Ковдор, Оленегорск (Карелия, Мурманская обл.)
Медно-никелевые руды: Печенга (Мурманская обл)
Алюминиевые руды: Хибины.
Апатиты: Хибины, Ковдор.
Сырье редких металлов: титан, литий, цезий, цирконий, стронций (Мурманская обл)
Д.П. Каменный уголь Печорский бассейн.
нефть, газ - Вуктыл, Возейское, Усинск (Коми), Лаявожское (Ненецкий АО)
Поваренная соль: Серегово (Коми)
Технические алмазы: 5 кимберлитовых трубок до глубины 460 м. (Архангельская обл.)
Лесные ресурсы.
80% запасов - республика Коми и Архангельская обл.
Значительны, по запасам древесины занимает 4 место в России и лидирует в Европейской части. (ель, сосна - 80% площади)
Агроклиматический пояс - холодный. Сумма температур воздуха за период выше 10 градусов составляет 1000-2200 градусов.
Рекреационные ресурсы.
Слабая туристическая освоенность. Однако здесь находятся популярные центры познавательного туризма: Соловецкие острова, Кижи, Валаам.
Два крупных порта.
К.К - Мурманск (незамерзающий порт)
Д.П. - Архангельск.