Найлегше вилікувати нежить, коли він тільки-тільки
починається. Ще навіть немає сопель, а просто болить голова, лоб і в носі
«крутить». У цьому випадку доросла людина вже знає, що такі симптоми — ознаки
розвитку нежиті.
Що робити? Йдемо в аптеку і купуємо противірусний
препарат. Найпопулярніші противірусні ліки — Арбідол (подорожче) і Анаферон
(дешевше). Якщо приймати Анаферон строго по інструкції (1 таблетка щопівгодини
протягом 2 годин), симптоми нежитю пропадуть майже повністю в цей же день. Але
прийом ліків припиняти не можна, вірус ще живий і цілком може відродитися.
Противірусний засіб потрібно приймати протягом тижня, а в холодну пору року
такі препарати можна пити дуже довго, від одного місяця, до трьох. Перевага
Анаферона і подібних йому препаратів не тільки в тому, що вони пригнічують
розвиток вірусу, але й стимулюють власні захисні сили організму.
Розвиток вірусу під час нежиті добре пригнічують
фітонциди, що містяться в цибулі і часнику. При цьому не обов’язково тоннами
поїдати цибулю, досить просто розрізати цибулину навпіл і як слід подихати над
нею. Само собою, не забудьте заплющити очі під час цієї процедури. Дітям при
нежиті можна зробити «намисто» із зубчиків часнику. Можна розкласти по кімнаті
нарізану цибулю. І тоді ваша цибульна інгаляція триватиме набагато довше. Те ж
саме можна робити для профілактики нежитю та інших простудних захворювань.
Єдине «Але!» — Користуватися цибулею не завжди можливо, адже його специфічний
запах багатьом неприємний.
Як не сумно, але причиною нежиті може стати не
тільки переохолодження. Нежить може бути проявом алергії на який-небудь
продукт, пилок рослин або шерсть тварин. Алергічний нежить може тривати цілий
рік або виникати періодично, під час цвітіння рослини-алергену, наприклад. У
таких випадках виявити алерген і призначити лікування може тільки
лікар-алерголог.
Щоб захворювання не набуло хронічної форми або ще
гірше — не дало ускладнень, лікувати нежить потрібно обов’язково, в якій би
формі він не проявлявся. А головне, не хворійте, намагаючись захистити себе від
будь-яких причин появи нежиті.