Как избавиться от обиды? Обида – одно из самых тяжелых чувств, сопровождающих нас в жизни. Она окрашивает жизнь в темные тона, заставляет слышать ядовитый подтекст в самых обычных высказываниях, портит отношения между близкими людьми, гробит наше собственное здоровье.Я не могу его контролировать. Я предоставляю ему возможность стать
лицом к реальности и самому исправлять свои ошибки.
Нужно создать образ прощения – символ, образ. У меня, например, это
поток света, у моих подруг – у кого образ березки, у кого – дороги, у
кого – неба.