В спокойном состоянии не идет нагрузка на сердце, из-за чего у человека пульс спокойный. Но при физических нагрузках, возможно даже самых маленьких, таких как приседания, на сердце идет нагрузка, и оно бьется быстрее, а из-за этого, соответственно, быстрее бьется пульс.