В
молодости формируется вся жизнь человека,(1)и, (2) если он правильно выберет
себе друзей,(3) ему будет легче жить и он будет чувствовать себя счастливым.
[…],
и (если…), […] и […].
Нужны
запятые: 1, 2, 3.
__
1
– запятая между простыми предложениями в составе сложного, связанными
сочинительной связью (одиночный соед. союз И).
2
и 3 – запятые между придаточной и главной частью сложного предл., связанных
подчинительной связью. 2-я запятая нужна (на стыке союзов), т. к. подч. союз если простой (нет второй части то).
На
месте цифры 4 запятая не нужна: две главных части, связанные соед. союзом И, имеют
одну общую придаточную часть.