Микроэлементы -- элементы,содержащиеся в организме в очень малом количестве. Однако значение их велико: они поддерживают гомеостаз и благоприятно влияют на все биохимические процессы тела.
Марганец,к примеру,ответственен за крепость костей и стабильность центральной системы,хром ускоряет углеводный обмен,а бор стабилизирует работу половой и эндокринной систем.