С помощью масштаба - измерить линейкой и умножить на масштаб карты (в 1 см- сколько указано в карте км), а по градусной сетке - определить широту Москвы, вычесть из 90° северной широты, полученный результат умножить на 111 км (т.к. в 1° на меридиане 111 км) для южного полюса - иначе. Там к 90°ю.ш надо прибавить широту Москвы и потом полученный результат умножить на 111км. Удачи!