В основе акклиматизации лежит способность организма приспосабливаться к новым условиям для обеспечения постоянства внутренней среды : регулировать температуру тела, кровяное давление, обмен веществ . В процессе акклиматизации в определенной степени ухудшается самочувствие человека, появляются признаки усталости, снижается работоспособность. Чем больше отличаются климатические и в целом природные условия нового места пребывания от привычных, чем хуже человек подготовился к жизни в новых условиях, тем сложнее и продолжительнее протекает процесс аклиматизации.