1) в первом ответ будет 31; мы возводим левую и правую часть в квадрат, левую по формуле квадрата разности, и как раз получим ответ(нужно будет только -6 перенести с противоположным знаком)
2) здесь, я думаю, можно подбором, чтоб с модулем не запутаться;
проверяем каждый корень, получаем ответ: x=-1