Гигиена слуха и зрение

Гигиена слуха Не надо слушать громко музыку чистить уши нельзя чтобы кричали в ухо гигиена зрения смотреть близко телевизоры планшеты ноутбуки долго не сидеть за ними не трогать глаза грязными руками не копается Настоятельно капли без предназначение