1 запомните технику безопасности
2 сидя за компьютером каждые 20-25 мин. надо делать упражнения для глаз
3 между компьютером и глазами расстояние должно быть 60-70 см
4 белый халат защитит вас от ультрафиолето\вых лучей
5 чтобы защитить зрение перед компьютером можно поставить кактус